We Manage Stress

Σύντομη περιγραφή

Η ENTERSOFTONE σε συνεργασία με την HUMANIS διοργανώνουν ένα εκπαιδευτικό webinar 4 ωρών με τίτλο “We Manage Stress”. Το πρόγραμμα στοχεύει στην ενδυνάμωση των συμμετεχόντων ώστε να διαχειρίζονται αποτελεσματικά το εργασιακό άγχος.

Το stress αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης επαγγελματικής ζωής — δεν χρειάζεται όμως να καθορίζει τον τρόπο που εργαζόμαστε.

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «We Manage Stress» είναι μια πρακτική και ενδυναμωτική εκπαίδευση που βοηθά τους επαγγελματίες να:

• κατανοήσουν τις πηγές του άγχους,
• αναγνωρίσουν τις επιπτώσεις του στην καθημερινή τους λειτουργία,
• εφαρμόσουν απλά και αποτελεσματικά εργαλεία για να μειώσουν την ένταση και να ενισχύσουν την ισορροπία.

Η διαχείριση του άγχους δεν αφορά μόνο την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων· σημαίνει κατανόηση των αιτιών, ανάπτυξη ανθεκτικότητας και δημιουργία ενός πιο ισορροπημένου εργασιακού περιβάλλοντος. Στόχος είναι η δημιουργία συνηθειών που υποστηρίζουν την ευεξία, τη βελτιωμένη απόδοση και έναν πιο βιώσιμο επαγγελματικό ρυθμό

Εισηγήτρια: 

Στέλλα Καμπούρη – Senior Facilitator

Η Στέλλα είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Μακεδονίας στην Εκπαίδευση Ατόμων με Αναπηρία και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εργαστεί σε τμήματα προσλήψεων, εκπαίδευσης και ανάπτυξης ανθρώπινου δυναμικού σε οργανισμούς όπως η Pharmathen, ο Όμιλος Motor Oil και ο ΟΠΑΠ.

Συνδυάζοντας τη βαθιά γνώση της στη διαφορετικότητα με την εμπειρία της στο HR, σχεδιάζει και υλοποιεί εκπαιδευτικά προγράμματα για τη Νευροδιαφορετικότητα, υποστηρίζοντας την υιοθέτηση συμπεριληπτικών πολιτικών στους οργανισμούς. Οραματίζεται έναν εργασιακό χώρο που αγκαλιάζει τη διαφορετικότητα, δημιουργώντας έναν κοινό καμβά ισότητας και ένταξης.

Σήμερα είναι μέλος της ομάδας της Humanis ως Senior Facilitator & Training Experience Consultant, συμμετέχοντας ενεργά σε πολυδιάστατα έργα και διερευνώντας καινοτόμες εκπαιδευτικές λύσεις στον διεθνή χώρο του ανθρώπινου δυναμικού.

Είναι πιστοποιημένη στο παγκόσμιο πλαίσιο δεξιοτήτων Leadership Architect της Korn Ferry και είναι Points of You® Practitioner, αξιοποιώντας τη φωτογραφία ως εργαλείο ανάπτυξης.

Έχει υλοποιήσει εκπαιδευτικά προγράμματα σε εταιρείες όπως Motor Oil, ΟΠΑΠ, Cepal, Vodafone και άλλες.